BFRトレーナー

平木
翔
ヒラキ
ショウ
【15050077】
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林
亜樹
ハヤシ
アキ
【 24030021】
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林
良祐
ハヤシ
リョウスケ
【16080282】
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中島
栄士
ナカシマ
エイジ
【17070073】
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金井
志勇
カナイ
シュウ
【15120195】
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宮津
佐俊
ミヤツ
サトシ
【16100296】
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前田
有久
マエダ
クニヒサ
【15080104】
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森
耕太郎
モリ
コウタロウ
【16030228】
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角谷
綾
スミヤ
リョウ
【16030226】
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木村
哲智
オオノ
アキトシ
【16020215】
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河野
昌子
コウノ
マサコ
【15110166】
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保元
章伸
ヤスモト
アキノブ
【16060259】
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橋口
琴紀
ハシグチ
コトキ
【19040044】
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桧垣
俊行
ヒガキ
トシユキ
【20030014】
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岡田
卓也
オカダ
タクヤ
【19030026】
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吉田
拓未
ヨシダ
タクミ
【19070095】
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浅野
公枇琥
アサノ
キミヒコ
【16020207】
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三村
侑正
ミムラ
ユウセイ
【21010006】
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鏑木
聡
カブラギ
サトシ
【15040070】
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菅原
恵春
スガハラ
ヨシハル
【15010032】
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田中
文洋
タナカ
フミヒロ
【20070039】
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通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。
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