BFRトレーナー

土居
優太
ドイ
ケイタ
【25070023】
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー

大歳
章祐
オオトシ
アキヒロ
【25070022】
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー

出水
慎一
デミズ
シンイチ
【24100053】
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー
BFRトレーナープロ
所属:学校法人国際学園 九州医療スポーツ専門学校

高谷
俊作
タカタニ
シュンサク
【23120053】
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー
所属:スポーツクラブ ルネサンス 小倉

石井
祥清
イシイ
ショウセイ
【19010002】
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー

内藤
義之
ナイトウ
ヨシユキ
【19100106】
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー

大村
佳
オオムラ
ケイ
【22060035】
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー

樋口
雅久
ヒグチ
マサヒサ
【17100086】
BFRトレーナー

林
靖啓
ハヤシ
ヤスヒロ
【17110117】
BFRトレーナー

小野寺
理絵
オノデラ
リエ
【17030366】
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー
通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。
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