BFRトレーナー
宮津 佐俊
認定BFRトレーナーご紹介
100歳まで自分の力で元気に動ける身体づくりをサポート！
整体院 & パーソナルトレーニングジム
「M-ARRANGE」
にて活動中！
店舗
真衛整体院/M-ARRANGE
〒664-0002
兵庫県
伊丹市荻野3丁目38-1
第四中村マンション102
整体& BFRトレーニング で
見た目の美しさ、更に本当の健康な身体を
手に入れてみませんか？
BFRトレーナーズ協会
通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。
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