BFRトレーナー
浅野 公枇琥
認定BFRトレーナーご紹介
歩行訓練からプロアスリート迄、
BFRと4スタンス理論で幅広くご指導させて頂いております。
全ての競技のトレーニングが可能ですが、
特に野球、サッカー、バレー、テニス、バドミントン、陸上、格闘技、の動きを高める事を強みにさせて頂いております。
アマチュアの小学1年生からプロ野球選手やプロテニスプレイヤー、プロバレーボーラー、プロボクサー等を勝たせる動きとメンタルの両方をトレーニングしております。
店舗
体軸体幹スタジオAXIS CORE姫路
〒670-0935
兵庫県
姫路市北條口1丁目9
久宝寺ビル3階
兵庫県姫路市で４スタンス理論を基軸にパーソナルトレーニング（コアトレーニング、TRX、ストレングストレーニング、アスリートパフォーマンスアップ、ダイエット）をおこなっております。
BFRトレーナーズ協会
通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。
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