BFRトレーナー
埼玉県のBFRトレーナー
横山
国寛
ヨコヤマ
クニヒロ
【25070018】
法人内BFRトレーナープロ
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー
所属：自衛隊体育学校スポーツ科学科
岡
洋介
オカ
ヨウスケ
【17010238】
BFRトレーナープロ
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー
山口
和弘
ヤマグチ
カズヒロ
【16080284】
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー
杉山
徹
スギヤマ
トオル
【21110082】
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー
原
彩生
ハラ
アヤオ
【22050045】
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー
山田
昌彦
ヤマダ
マサヒコ
【20070037】
BFRトレーナー
吉田
拓未
ヨシダ
タクミ
【19070095】
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー
多田
燎平
タダ
リョウヘイ
【20040022】
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー
高瀬
優
タカセ
ユタカ
【20090049】
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー
寺尾
邦仁
テラオ
クニヒト
【20080040】
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー
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BFRトレーナーズ協会
通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。
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