BFRトレーナー
江上 仁志
認定BFRトレーナーご紹介
◆自己紹介
はじめまして
BFRトレーナーの江上です。私がトレーナーを目指したきっかけは自身の酷い腰痛をトレーニングとストレッチで改善したからです。今では自身の経験から代々木にて【痛みの無い身体作り】をコンセプトに店舗経営をしております。また平行してトレーナーや施術家の先生方向けにスクール運営もしております。
◆講師経歴
・コンディショニング専門パーソナルジムComfortablebody代表
・PNF×パーソナルトレーニング専門スクールCBアカデミー代表
・日本PNFテクニック協会東京校講師
・NSCA&JATIの単位取得可能な講習会開催
・NSCAカンファレンス出展
・2023＆2024ハワイ大学医学部にて人体解剖実習修了
・Eストレッチ富山店様、エニタイムフィットネス千葉ニュータウン店様研修講師
店舗
【PNF専門スクール】CBアカデミー
〒151-0051
東京都
渋谷区千駄ヶ谷5-28-10
ドルミ第２御苑202
CBアカデミーとは
「CBアカデミー」は、コンディショニング専門のパーソナルジム”Comfortablebody”が運営するPNFテクニックとパーソナルトレーニングが学べるスクール。
いきなり数十万円近くのスクール費用を払うのも、長い期間通学するのもハードルが高い…という方のためにも、
CBアカデミーでは、「PNFテクニック」「パーソナルトレーニング」「マタニティトレーニング」の各種講座の資格を、1講座77,000円から・最短1日で取得することが可能です。
講師はプロアスリートやモデルへのトレーニング指導、PNFテクック協会の認定講師、ハワイ大学医学部での人体解剖実習修了なども行っており、体の幅広いお悩みに対してアプローチできることからお客様にご評価いただいております。
最短での資格取得や同業界でのスキルアップを目指す方、
家族のケアのためにじっくり学ばれたい方など、
あなたの目的に合わせてカリキュラムを選ぶことができます。
無料個別相談もしていますので、まずはお気軽にお問合せください。
江上 仁志のコラム
トレーニング
美しく鍛える─ピラティス×BFRトレーニングで選ばれるインストラクターに
本日はピラティスインストラクターさんにオススメのBFRトレーニング講習会についてお伝えします。なぜ、ピラティスインストラクターにBFRが必要なのか？ピラティスは“コア”を中心に、しなやかで整った身体を...
江上 仁志
BFRトレーニング
BFRトレーニングがなぜコンディショニングに良いのか？
【BFRトレーニングがなぜコンディショニングに良いのか❓️】こんにちは、CBアカデミー江上です(^^)本日は7月から開講するBFRトレーニングについて紹介します👨🏫BFRトレーニング=筋力upの...
江上 仁志
トレーニング
ピラティスの歴史
ピラティスとは何か?という質問に答えるとするならば、ジョセフ・H・ピラティス氏の考案したボディ・マインド・スプリットを統合させた身体をコントロールするメソッドであるといえます。元々はコントロロジーとい...
江上 仁志
BFRトレーナーズ協会
通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。
© BFR Trainers Institute 2025