BFRトレーナー
前田 清志
前田
清志
（男性）
マエダ
キヨシ
認定登録番号：15070108
BFRトレーナーズ協会認定資格
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー
BFRトレーナーズ協会認定施設
店舗
エスティフィット
〒
BFRトレーナーズ協会
通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。
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