BFRトレーナー
野口 史織
認定BFRトレーナーご紹介
◤自己紹介◢
早稲田大学において首席の成績を収め、学部3年次に飛び級で大学院修士課程へ進学、修士号を取得いたしました。
これまでに日本睡眠学会や日本臨床スポーツ医学会などにおいて、幾度も学会発表を行っております。
「多くの人々の健康と幸福に貢献できる指導者・研究者でありたい」という理念のもと、研究と実践の架け橋となるべく、科学的根拠に基づくトレーニング指導に尽力しております。
現在は、トレーナーやインストラクターの育成に注力する傍ら、国立スポーツ科学センター（JISS）にて五輪選手のトレーニング指導に携わった経験を活かし、トップアスリートの競技力向上にも寄与しております。
また、医療費の削減や子どもの体力向上といった社会課題の解決にも取り組み、実践と学びを重ねながら、日々研鑽を続けております。
◤所属・肩書◢
・株式会社ファクトミックスメソッド 代表取締役
・防衛大学校教官(非常勤)
◤資格等◢
・全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会(NESTA) アシスタントディレクター兼講師
・HIIT Specialist 資格認定講師
・Sleep Science Specialist 資格認定講師
・Diet & Beauty Specialist 資格認定講師
・Functional Anatomy Specialist 資格認定講師
・Body Making Specialist 資格認定講師
・PHI Pilates MAT I&II instructor
・PHI PilatesReformer 1 instructor
・Functional yoga instructor
・全米スポーツ医学協会認定 Performance Enhancement Specialization
・日本ボクシングコミッション(JBC) C級プロボクサー
BFRトレーナーズ協会
通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。
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