BFRトレーナー
三上 孝明
三上
孝明
（男性）
ミカミ
タカアキ
認定登録番号：24010003
BFRトレーナーズ協会認定資格
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー
BFRトレーナーズ協会認定施設
〒275-0016
千葉県
葉県習志野市 津田沼1-15-11
相和レジデンス304号室
◤選ばれる理由その1◢
加圧最高峰の資格を持つ加圧スペシャルリストが医師や栄養学の博士と連携して作ったダイエットメソッド
29,681人以上を成功に導くダイエットメソッドは最新の栄養学を基に、医師・医学博士らと連携を取り作られています。
◤選ばれる理由その2◢
加圧の適正圧を正確にモニタリングしながらトレーニングできる機材を導入した
津田沼唯一のスタジオ
津田沼ではビーホリックにしか導入していない最新の加圧機材を使ってトレーニングを行います。
運動中の脈拍を常にモニターしながら、最大限の加圧効果を引き出します。この機材でしか得られない「安全な加圧トレーニング」を提供しているのはビーホリックだけです。
◤選ばれる理由その3◢
高額ジム以上のダイエット効果を10分の1の価格で
食事の内容を写真に撮ってメールで送っていただきます。栄養学を学んだトレーナーがやさしくアドバイスをお返しいたします。高額ダイエットジムの10分の1の価格で一生無理なく続けられる食習慣を身につけられます。
店舗
加圧スタジオ B-holic(ビーホリック )
〒275-0016
千葉県
習志野市津田沼1-15-11
相和レジデンス 304号室
■営業時間
火～金:10:00～21:30／土:9:30～18:30
日 祝:9:30～17:30
■休館日：月曜日
■最寄り駅
JR 総武線津田沼駅から徒歩約 4分
新京成線新津田沼駅から徒歩約 1分
BFRトレーナーズ協会
通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。
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