BFRトレーナー
浅見 和義
認定BFRトレーナーご紹介
トレーニング指導歴20年以上。
丁寧な指導と見た目を重視した質の良いトレーニングを心掛けています。
【得意分野】
▼資格
・NSPA（National Strength Professionals Association）
・SIA国際スキー技術検定 セミ・ゴールド
▼経歴
“ベストボディ・ジャパン2014東京大会” 優勝
“ベストボディ・ジャパン2015東京大会” 準優勝
“2017 NPCJ World legends classic フィジーク40歳以上”
3位 など
店舗
Beauty and Beast Factory ululu
〒186-0004
東京都
国立市中1-10-12
グリーンビル国立 ３階
【電話受付時間】11:00-20:00
【営業時間】11:00-20:00
BFRトレーナーズ協会
通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。
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