BFRトレーナー
今野 詩音
今野
詩音
（女性）
コンノ
シオン
認定登録番号：21040039
BFRトレーナーズ協会認定資格
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー
BFRトレーナーズ協会認定施設
〒060-0061
北海道
札幌市中央区南1条西5丁目1-5
エヌカージェビル4階
LATECO(ラティコ)は道内唯一のオリジナルメソッドで女性の健康的で美しいカラダを末永く維持するピラティススタジオです。
BFRトレーナーズ協会
通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。
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