植田匠

植田

匠

（男性）

ウエダ

ショウ

認定登録番号：20060042

BFRトレーナーズ協会認定資格

BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー

認定BFRトレーナーご紹介

1994年1月23日生まれ　Ｂ型

趣味：ボクシング　サッカー　筋トレ
キャッチコピー：元自衛隊ボクサー
特徴：フレンドリー

自分の今までの経験と知識を皆様と一緒に共有していきお客様も私もハッピーになれるように楽しく皆様とトレーニングしていきたいです。

【保有資格】
■NPTAパーソナルトレーナー
■公益財団法人日本健康スポーツ連盟・生涯スポーツトレーナーアドバンス

【得意分野】
ボクシング　サッカー　筋トレ

BFRトレーナーズ協会

通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。