内田陽介

内田

陽介

（男性）

ウチダ

ヨウスケ

認定登録番号：19060059

BFRトレーナーズ協会認定資格

BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー

認定BFRトレーナーご紹介

大学生まで相撲部に所属。その時に多くの怪我をして手術も何度か経験。現在はその経験を活かし理学療法士として勤務。また、関東三部リーグに所属する大学のラグビーチームでストレングスコーチとして活動しています。

【得意分野】
リハビリ

■保有資格
・理学療法士
・鍼灸師
・あん摩マッサージ指圧師
・CSCS（Certified Strength ＆ Conditioning Specialist）

BFRトレーナーズ協会

通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。