服部絢子

服部

絢子

（女性）

ハットリ

ジュンコ

認定登録番号：18100116

BFRトレーナーズ協会認定資格

BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー

language

HP

認定BFRトレーナーご紹介

幼少より高校卒業まで新体操を続け、大学でスポーツ科学を専攻。卒業後はスポーツを離れデスクワークの生活を続けたが、体重増加や体の不調を感じストレングストレーニングを軸に運動を再開。全米公認のパーソナルトレーナー資格NSCA-CPTの取得を機にパーソナルトレーナーとして活動を開始。自身の経験を活かした運動手法を取り入れながらトレーニングを提供している。

店舗

Body Produce AXIS

〒141-0021

東京都

品川区上大崎4-6-16

03-6431-9530

みなさんはご自身のカラダとしっかり向き合われたことはありますか？
人はそれぞれ動きや姿勢が異なります。私たちはお客様がご自分でも気づかなかったカラダのことを知るお手伝いをいたします。そしてお客様それぞれの目的・目標に合わせたプログラムで楽しく続けられるトレーニングを提供いたします。

BFRトレーナーズ協会

通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。