半谷雄佑

半谷

雄佑

（男性）

ハンガイ

ユウスケ

認定登録番号：18050063

BFRトレーナーズ協会認定資格

BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー

認定BFRトレーナーご紹介

幼少よりサッカーを始め、選手として大学までプレー。
高校時代にトレーニングと出会う。大学卒業後はサラリーマンとして働きながらボクシングを始める。プロボクサーとして活動する中でより効率の良い減量方法やトレーニングの勉強を独自で行う。
引退後、自分の経験をお客様に活かす為、2年間トレーナーの専門学校にて勉強しなおし、都内パーソナルトレーニングジムにてパーソナルトレーナーとしてのキャリアをスタート。

月間200本以上のセッションを担当し、オリンピック選手や著名人、高齢者の方から妊婦の方まで様々な方の身体づくりに携わる。

スポーツの経験を生かしたトレーニングだけでなく、自身も大会に出るなど、ボティメイクやスポーツのパフォーマンスアップを得意とする。

■保有資格
NSCA-CPT/Power Plate Advance Trainer/
TRX STC/BFRトレーナーベーシック/DNA Counselor DIPLOMA/
健康運動実践指導者

BFRトレーナーズ協会

通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。