村田祐也

村田

祐也

（男性）

ムラタ

ユウヤ

認定登録番号：18040055

BFRトレーナーズ協会認定資格

BFRトレーナー

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認定BFRトレーナーご紹介

大学時代、体育会テニス部のコンディション二ングチームとして、選手の能力維持・向上に向けたトレーニングメニューの立案、実施を経験する。
また、滋賀県の小学生を対象とし、運動能力向上を目的としたキッズプログラムに参加、小学生が楽しみながら体力向上やSAQ能力を養えるような、トレーニングメニューの立案に携わる。

BFRトレーナーズ協会

通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。