松田俊人

松田

俊人

（男性）

マツダ

トシヒト

認定登録番号：16110304

BFRトレーナーズ協会認定資格

BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー

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認定BFRトレーナーご紹介

パーソナルトレーナー、水泳コーチ、コンディショナーなど、身体に関するナビゲーターみたいな仕事をしています。不器用極まりない生き方でマイペースで何とか楽しんます。

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高知ボニートSC

〒780-0833

高知県

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BFRトレーナーズ協会

通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。