芳野路也

芳野

路也

（男性）

ヨシノ

ミチヤ

認定登録番号：16060273

BFRトレーナーズ協会認定資格

BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー

認定BFRトレーナーご紹介

アディダスファンクショナルトレーニングを軸に身体の使い方を再学習していきます。ケガなくいつまでも自分で立てて歩けるカラダ作り。そしてランニングやサイクリング、登山など自分の趣味を楽しめる生活をサポートいたします

BMR&Co.
076-464-5596
http://www.bmr-co.com
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営業時間 9:00～22:00 要予約
〒939-8216 富山市黒瀬北町1-10-8 MNビルD号

BFRトレーナーズ協会

通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。