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菅原

修

菅原修

菅原修（スガハラオサム）

菅原

修

（男性）

スガハラ

オサム

認定登録番号：15120194

BFRトレーナーズ協会認定資格

BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー

HP

店舗

スタジオFeeLink

〒589-0023

大阪府

山市大野台2-18-3

BFRトレーナーズ協会

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通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。

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