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北川
彰洋
(男性)
認定登録番号:15040074
BFRトレーナーズ協会認定資格
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認定BFRトレーナーご紹介
2017年6月15日オープン(^_−)−☆body studio BELLEさとう式リンパケア&BFRトレーニングジム住所:大阪府東大阪市南荘町6-26TEL: 080-3760-3946mail: jasmine@misskita.com
BFRトレーナーズ協会
通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。
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