BFRトレーナー
青島 兼児
青島
兼児
（男性）
アオシマ
ケンジ
認定登録番号：15030049
BFRトレーナーズ協会認定資格
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー
店舗
パーソナルトレーニング・整体・ボディメイクあおし
〒450-0002
愛知県
名古屋市中村区名駅２丁目40-17
ロレスタ名駅501
整体院あおしはしっかりとした問診・検査で痛みの原因の骨格のゆがみ・痛みにつながってしまったカラダのクセを見つけ説明し調整していきます。
痛みをとるのはもちろんその先、痛めにくい体、動ける体、あなたの理想の体への変化をお手伝い、実現させていきます。
BFRトレーナーズ協会
通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。
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