BODY CARE 大阪大日本店

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〒570-0003

大阪府

守口市大日町2丁目1-18

ビックエススポーツクラブ内

080-3822-5554

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BODY CARE 大阪大日本店のBFRトレーナー

魚原

大

ウオハラ

ダイ

【15050081】

BFRトレーナープロ
BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー

所属：BODY CARE 大阪大日本店

東

音緒

ヒガシ

ネオ

【22020025】

BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー

所属：BODY CARE 大阪大日本店

田北

沙樹

タキタ

サキ

【22020023】

BFRトレーナー
BFR AIRトレーナー

所属：BODY CARE 大阪大日本店

芳浦

飛鳥

ヨシウラ

アスカ

【20090048】

BFRトレーナープロ
BFRトレーナー

所属：BODY CARE 大阪大日本店

BFRトレーナーズ協会

通常のトレーニングには1RM(1回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。
BFRトレーナーズ協会は、安全で的確なトレーニングの指導を行い、正しい知識と技術を持ったトレーナーを育成し、より多くの人たちにその効果を実感してもらえるようBFRトレーニングの普及を目指します。